Il Wing Chun, originariamente conosciuto come Wing Chun Kuen, è una forma di autodifesa. Ha le sue origini nel Kung Fu della Cina meridionale e utilizza azioni rapide per sconfiggere gli avversari.
Tuttavia, c’è stato a lungo un dibattito sulla sua efficacia nella forma di arti marziali miste. A molti piace, mentre ad altri no. Alcuni lo trovano utile, mentre altri no.
Tuttavia, qual è la verità sul Wing Chun?
Facciamo sapere di più su questo stile di autodifesa. I pro, i contro, qualsiasi cosa e tutto ciò che riguarda il Wing Chun. Per saperne di più, continua a leggere!
Cos’è il Wing Chun?
Il maestro di Kung Fu Ng Mui ha fondato il Wing Chun.
È un’arte di autodifesa popolare, diffusa in tutto il mondo da leggende come Bruce Lee e Jackie Chan. Jackie Chan usa ancora i suoi concetti.
Yip Man, un maestro di Wing Chun, lo ha insegnato in Cina e Hong Kong. Lo ha presentato al pubblico.
Quali sono i concetti e i principi del Wing Chun?
Wing Chun è stato progettato per proteggersi da attacchi immediati e pericolosi. Alcuni concetti essenziali e formativi del Wing Chun includono:
- Attaccare e proteggersi allo stesso tempo
- Controllo dalla linea centrale
- Risposte riflessive
È stato insegnato per essere utilizzato attraverso la struttura e il posizionamento anziché la forza. Le persone che praticano il Wing Chun devono essere sensibili e molto attente.
Devono essere meno dipendenti da caratteristiche esteriori come la vista e invece dipendono dai propri sensi innati per capire quando un avversario può attaccare.
Tuttavia, la domanda rimane: quanto è efficace il Wing Chun per le MMA? Parliamo dei suoi punti di forza.
Forme di Wing Chun nell’MMA
Come le arti marziali miste, il Wing Chun riguarda le risposte riflesse e la protezione di te stesso ferocemente. Ecco 3 delle sue forme chiave nelle arti marziali miste.
1. Siu Nim Tao
Conosciuta anche come “piccola idea”, questa è la prima forma insegnata ai suoi praticanti.
Aiuta a costruire i muscoli delle gambe e, in generale, è il primo passo per insegnare agli studenti i concetti del Wing Chun. Conosciuto anche come Sil Lim Tao e Siu Lim Tao.
2. Muk Yan Jong
È la quarta forma insegnata nel Wing Chun.
Conosciuto anche come Mook Yan Chong e Mook Yan Jong.
In questa tecnica, per l’allenamento viene utilizzato un manichino da impatto in legno. È efficace nella costruzione della coordinazione generale del corpo.
3. Bart Cham Dao
Conosciuto anche come forma a otto coltelli da taglio, Bart Cham Dao è un tipo di forma di Wing Chun per armi.
Questa forma utilizza due diversi coltelli a farfalla.
Conosciuto anche come Baat Cham Dao e Batt Jam Dao.
Vantaggi del Wing Chun nell’MMA
Il Wing Chun ha diviso la popolarità. Comprendiamo alcune ragioni alla base di questo vasto contrasto tra le opinioni.
Movimento veloce
Il Wing Chun è progettato per darti movimenti rapidi e renderli più diretti. Puoi usare questo movimento di attacco per aumentare la tua forza.
Questo movimento può aiutarti a creare ulteriormente la tua posizione utilizzando le azioni di follow-up necessarie, anche se il tuo reato fallisce. Quindi devi annullare la tua azione piuttosto che usare altri movimenti per correggerla.
Svantaggi del Wing Chun nell’MMA
Il Wing Chun non è molto popolare oggi a causa di alcuni motivi. Per saperne di più, continua a leggere!
Aggancio a mano
Puoi usare il Wing Chun a tuo vantaggio e catturare le mani del tuo avversario. Questa cattura / aggancio della mano ti dà un bonus per attacchi futuri.
Se impari questo, sarà molto utile nello sport in quanto ti aiuta a controllare le prese del tuo avversario.
Poco pratico contro gli sportivi
Il Wing Chun può essere poco pratico contro gli sportivi, in particolare gli atleti. Una delle sue principali critiche è il suo metodo vecchia scuola.
Potrebbe sembrare fantastico in teoria, ma non è altrettanto efficace nell’uso pratico. L’MMA include diverse arti marziali, che possono essere più raccapriccianti e violente del Wing Chun. Questo sport potrebbe non insegnare come combattere efficacemente questi attacchi.
Applicare il Wing Chun in MMA
Puoi applicare il Wing Chun nelle arti marziali miste.
Asbel Cancio è l’unico Maestro di Wing Chun ad aver combattuto nell’Ultimate Fighting Championship – UFC.
Tuttavia, questo è accaduto negli anni ’90, quando i tempi erano diversi.
Nessun altro è stato un maestro del Wing Chun e lo ha usato a proprio vantaggio.
Sono stati sollevati dubbi sul pericolo del Wing Chun. Si dice che possa essere molto pericoloso per le arti marziali miste. Per saperne di più, continua a leggere!
Quanto è pericoloso il Wing Chun nelle MMA?
Ci possono essere dei vantaggi associati al Wing Chun; tuttavia, ciò non significa che non sia pericoloso.
Combattenti leggendari come Stephen Thompson e Quinton Ramone “Rampage” hanno chiesto il suo divieto totale a causa di alcune tecniche utilizzate.
Allora perché combattenti così famosi hanno spinto per il suo divieto?
In origine, Wing Chun è stato progettato per sconfiggere l’avversario. Invece, ora è utilizzato per segnare di più nelle competizioni sportive.
Può danneggiare gravemente il viso e il busto, cosa non consentita nelle arti marziali miste.
Tuttavia, se le tecniche e le posture effettive del Wing Chun vengono applicate nelle Arti Marziali Miste, può essere molto dannoso e potrebbe persino porre fine alla carriera. Bisogna stare attenti nell’applicazione delle sue tecniche, poiché molte di esse non sono consentite.
Anche se è ingiusto considerarla l’unica arte marziale pericolosa. Molte altre arti simili sono ugualmente pericolose. Ad esempio, Pekiti Tirsia Kali delle Filippine. È una forma significativa di autodifesa ma non così eccezionale da essere utilizzata nelle competizioni sportive nelle arti marziali miste.
Attualmente sono in corso diversi dibattiti sul Wing Chun e il suo utilizzo nelle Arti Marziali Miste. Uno di questi è quali tecniche dovrebbero essere consentite e quali evitare. Alcuni potrebbero causare lesioni gravi, mentre altri non sono sufficienti per la protezione.
La vera forma del Wing Chun è fantastica, ma non per le arti marziali miste. Quindi, alcuni stili possono essere utilizzati nelle MMA?
Ti sorprenderà sapere che è già stato fatto da alcuni combattenti in MMA! Per saperne di più su di loro, continua a leggere.
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Chi usa tutti il Wing Chun nelle MMA?
Vari elementi del Wing Chun sono usati da molti sportivi nelle Arti Marziali Miste. Puoi usarlo nei tuoi attacchi; aumenterà il tuo vigore.
Ad esempio, le tecniche di hand hooking e trapping sono estremamente popolari tra gli artisti MMA.
Tuttavia, la distinzione potrebbe non essere sempre chiara poiché la Muay Thai, un altro tipo di arte marziale, utilizza l’effetto Elbow Strike ed è difficile dire sulle sue origini nelle arti marziali miste.
Diamo un’occhiata ad alcune delle più grandi star leggendarie di MMA, che usano gli stili di Wing Chun nelle loro tecniche e strutture.
Anderson Silva
Anderson de Silva è un combattente di arti marziali miste. È un brasiliano-americano ed è il vincitore del precedente campione dei pesi medi Ultimate Fighting Championship. Silva detiene il record per la permanenza in carica del titolo più lunga nella storia dell’Ultimate Fighting Championship per circa 2.500 giorni. Usa le tecniche del Wing Chun nel suo regime di combattimento ed è particolarmente affezionato al manichino di legno per esercitarsi.
È un famoso fan di artisti marziali come Bruce Lee. Ha studiato Wing Chun con Inosanto. Usa le sue tecniche, in particolare la cattura, regolarmente nella sua routine quotidiana di arti marziali miste.
Una delle caratteristiche e dei colpi più distintivi è il pugno diretto. È difficile da imitare e quindi da usare. Anderson Silva ha usato questo a suo vantaggio e ha eliminato molti avversari.
Silva sa anche come usare bene il movimento, usando le sue mani altamente fluide, intrappolando e sconfiggendo.
Nei suoi combattimenti contro Nick Diaz e Micheal Bisping, ha utilizzato varie tecniche di Wing Chun, Tan Gerk e Bong Sao, rispettivamente, per i suoi avversari.
Tony Ferguson
Tony Ferguson è un grande combattente di MMA e combatte nell’UFC. In precedenza, è stato un campione dei pesi leggeri UFC. Molti dei suoi video lo mostrano mentre si allena con l’impegnativo “Mu ren Zhuang” o il più popolare, il Wing Chun Wooden Dummy.
Joe Rogan, un Ultimate Fighting Championship, ha preso in giro il Wing Chun per la sua incapacità di lavorare. Tuttavia, dopo aver visto Fergusson usare le tecniche del Wing Chun, la sua opinione è cambiata. E ha detto che funziona.
Tuttavia, come riesce Tony a farlo?
Tony utilizza elementi del Wing Chun, come l’intrappolamento delle mani e le tecniche di pressione in avanti. Questi lo hanno aiutato ad essere un migliore sportivo di arti marziali miste.
Vale a dire, ha usato la tecnica Chi Sao del Wing Chun contro Anthony Pettis nel suo combattimento.
Jon Jones
Jon Jones è un artista americano di arti marziali miste. Ha vinto due volte l’Ultimate Fighting Championship – Light Heavyweight Champion. È considerato uno dei più grandi combattenti UFC di tutti i tempi. Jones è famoso in tutto il mondo per il suo calcio obliquo noto anche come calcio a pedale al ginocchio. Tuttavia, questo è estremamente potente in quanto può lacerare e rompere l’articolazione del ginocchio.
Questo è efficace nelle arti marziali miste poiché spaventa l’avversario e si mantiene a distanza da te. Non sarà in grado di afferrarti. Questo può danneggiare il ginocchio, facendogli perdere l’equilibrio del suo corpo.
Questi calci al ginocchio sono pericolosi, in quanto è molto difficile prevederli prima. La maggior parte degli avversari vedrà il movimento della tua spalla o del tuo busto per avere la possibilità di conoscere il battito del ginocchio, ma non è di grande utilità.
Come imparare il Wing Chun in modo efficace?
Dopo aver letto i benefici del Wing Chun, provalo tu stesso. Tuttavia, hai bisogno di dedizione e impegno costanti per impararlo correttamente. Se vuoi iniziare da qualche parte, ecco alcuni consigli per imparare quest’arte marziale:
Impara tutti i principi del Wing Chun
Usa il tuo movimento con intelligenza
Migliora i tuoi riflessi, in particolare le braccia
Impara le diverse varianti del Wing Chun
Una volta che hai imparato le basi, cerca di prendere più impegno e inizia a praticare con zelo, vigore ed entusiasmo.
Pensieri finali
Dopo questa discussione tutto sul Wing Chun nelle Arti Marziali Miste è stato decodificato, hai tutte le informazioni sulle Arti Marziali Miste.
Tuttavia, è efficace?
Il suo utilizzo da parte degli sportivi di cui sopra è una prova sufficiente che le tecniche di Wing Chun aiutano nelle MMA.
Leggende come Jon Jones e Anderson Silva usano elementi del Wing Chun e sono state grandi star nelle arti marziali miste.
Devi sapere quando e dove incorporare tali tecniche a tuo vantaggio nell’MMA. Solo il Wing Chun non è abbastanza. Ma aggiungerlo al tuo stile MMA può cambiare la tua strategia e il tuo approccio.
Come discusso sopra, possiamo concludere che l’uso delle tecniche di Wing Chun nelle Arti Marziali Miste ti aiuterà sicuramente.
